Jak Seniorzy w Zawadzie dbają o sprawne ciało?
Aktywność fizyczna w starszym wieku pozwala długo zachować młodość. Aktywne spędzanie czasu ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, kondycję fizyczną i nastrój. Taniec jest tutaj idealną propozycją, a poza tym tańczyć każdy może , a Senior zwłaszcza. Seniorki z Zawady spotykają się na zajęciach, gdzie oprócz ćwiczeń uczą się figur tanecznych, poznają charakterystyczne ruchy, a, co najważniejsze dobrze się bawią. Wszystkie tajniki tańca seniorki zgłębiają pod czujnym okiem instruktorki Małgorzaty Pikul- Burdzy.
Seniorki w rytm się poruszają i do tańca zapraszają!
Walca tańczymy i bez panów sobie radzimy!
Wszyscy na Gosię zerkamy ale i tak Jej nie dorównamy!
W rytm klaszczemy i chociaż w tym Gosi dorównujemy!
Gosia z wdziękiem się porusza i nas bardzo wzrusza!
NIESTETY PANDEMIA SPRAWIŁA, ŻE ĆWICZENIA BĘDĄ DOPIERO NA WIOSNĘ A MOŻE WCZEŚNIEJ! TAŃCZMY W DOMU I DO ZOBACZENIA!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz