ĆWICZENIA NA SIŁOWNI!

RELAKS NA BASENIE I NA SIŁOWNI

Seniorzy z Zawady chętnie korzystają z basenu w Latoszynie i siłowni w Zawadzie. Raz w tygodniu odpoczywają na basenie z solanką siarczkową, która działa przeciwzapalnie, zmniejsza dolegliwości bólowe, poprawia ruchomość stawów. W każdy poniedziałek ćwiczą przy muzyce pod okiem instruktorki tańca, a w każdą środę spotykają się na siłowni, gdzie na świeżym powietrzu ćwiczą na różnych przyrządach. Teraz seniorzy czekają na tężnię solankową, pijalnię wód i ścieżki rowerowe.

Marysia z Terenią na siłownię chętnie przybyły i na przyrządach kalorii się pozbyły!

Krysia świetnie sobie poradziła - rączki i nóżki swoje ćwiczyła!

KĄPIEL W LATOSZYNIE

25 września seniorzy z Zawady skorzystali z zaproszenia i udali się do Latoszyna na basen. Z zaproszenia skorzystało 19 seniorów. Kąpiel w wodach siarczkowych była wspaniała! Szkoda że taka krótka!

Krysia, Ania i Józia o swoje zdrowie zadbały i na basen do Latoszyna chętnie przyjechały!

Seniorki się uśmiechają bo na basenie odpoczywają i o zdrowie swoje dbają!

Pan Kazimierz taki zadumany i zrelaksowany!

ODDANIE DO UŻYTKU SIŁOWNI!

 SENIORZY Z ZAWADY BIORĄ UDZIAŁ W UROCZYSTYM OTWARCIU OBIEKTU SPORTOWO-REKREACYJNEGO!
21 września 2019 r w Zawadzie odbyło się uroczyste otwarcie obiektu sportowo-rekreacyjnego w Zawadzie obok budynku CKO z udziałem Pana Wójta Stanisława Rokosza. W spotkaniu  wzięli także udział seniorzy z Klubu Seniora "Zawsze Młodzi" oraz dzieci z Grupy Teatralnej "Kukiełkowe Bractwo" (działającej przy Klubie Seniora).
Dzieci zaprosiły na krótki koncert piosenki biesiadnej a seniorzy aktywnie uczestniczyli w konkursach zręcznościowych. Roman Pietrzyk, Tadeusz Szpara i Anna Sak wygrali w dwóch konkurencjach, pokonując strażaków z OSP Zawada.
A teraz zaczynamy aktywnie ćwiczyć na nowym obiekcie sportowo-rekreacyjnym.

Terenia obok Pana Wójta na plac się wspięła i wstęgę równiutko przecięła!

Justysia też obok Pani Dyrektor stała i wstęgę w imieniu dzieci przecinała!

Seniorzy wygodnie usiedli - koncertu słuchali - i się nie zawiedli!

Artystki śpiewały i wszystkich pięknym głosem zachwycały!

Marysia pyszną kiełbaskę dostała a druga Marysia się uśmiechała bo kiełbaska Jej zapachniała!

Ola piosenkę "Rudy rydz" zaśpiewała i wszystkich do zbierania grzybów zachęcała!

A Zuzia tak zaśpiewała, że do Opola na pewno by się zakwalifikowała!

Senior Romuś i Tadzio tak się do pracy zabrali, że konkurs ze strażakami wygrali!

Seniorka Ania tak szybko gwoździe wbijała i Agnieszkę pokonała i nagrodę dostała!

Wszyscy strażaczkę  Dominikę słuchali i głośno klaskali!

PIERWSZE ĆWICZENIA NA SIŁOWNI!

Dziś mimo niskiej temperatury i mocnego wiatru trzy wytrwałe seniorki rozpoczęły ćwiczenia na siłowni. A potem spotkały się w Klubie Seniora i przy ciepłej herbatce rozpoczęły się długie rozmowy. Pani Ewa bardzo ciekawie opowiadała o swojej ostatniej podróży.

UWAGA SENIORZY!

UWAGA! UWAGA!

Podajemy do wiadomości:
1. W każdą środę o godz. 17.00 spotykamy się na siłowni obok Centrum Kultury!
2. 25 września jest możliwość wyjazdu na kąpiele siarczkowe do Latoszyna. Zgłoszenia do pani Teresy Pietrzyk (zgłoszenia od soboty)! Wyjazd o godz. 12.00!!!
3. 10 października o godz. 17.00 spotkanie przy grillu!

WYCIECZKA DO KROSNA I IWONICZA

Seniorzy ze Stobiernej i z Zawady zwiedzają Krosno i Iwonicz-Zdrój

Seniorzy z Zawady skorzystali z zaproszenia i razem z Seniorami ze Stobiernej udali się na kolejną wycieczkę. Tym razem było to Krosno i Iwonicz-Zdrój. W Krośnie udali się do Centrum Dziedzictwa Szkła, gdzie razem z przewodnikiem obejrzeli jak się tworzy, barwi, graweruje, maluje i formuje szklane wyroby. Seniorzy sami wydmuchiwali szklane bańki. Obejrzeli również film opowiadający o historii szklarstwa w mieście i regionie. Odwiedzili też Bazylikę Mniejszą pw. Trójcy Przenajświętszej, gdzie zatrzymali się na chwilę modlitwy. Następnym punktem wycieczki był Iwonicz-Zdrój, jedno z najstarszych w Polsce uzdrowisk. Tu w Pijalni Wód skosztowali różnych wód, zobaczyli niektóre sanatoria, m.in ."Stare Łazienki", "Biały Orzeł", "Pod Jodłą". Niektórzy odpoczywali przy tężniach solankowych, inni odwiedzili najstarsze i najsłynniejsze źródło "Bełkotka". Wszyscy odwiedzili Kościół Św. Iwona i Matki Bożej Uzdrowienia Chorych oraz modlili się na Golgocie Narodu Polskiego.  Po smacznym obiedzie w restauracji Ballada seniorów porwała do tańca muzyka . O godz. 18.00 wszyscy w dobrych humorach wyruszyli w drogę powrotną. 

UWAGA SENIORZY!

UWAGA!

1. 9 września rozpoczęliśmy ćwiczenia przy muzyce!

Cieszymy się, że jest nas coraz więcej. Witamy nowe Panie; Małgosię, Elę i Kasię!

2. 18 września (środa) rozpoczynamy ćwiczenia na siłowni na wolnym powietrzu o godz. 17.00!

3.  10 października zapraszamy na grilla, początek godz. 16.00!

4. Wyjazd na wycieczkę do Krosna i Iwonicza - 12 września, godz. 7.00!