WARSZTATY KULINARNE  Z  PODKARPACKIM BANKIEM ŻYWNOŚCI

Wczoraj seniorki z Klubu Seniora „Zawsze Młodzi” gościnnie uczestniczyły w warsztatach kulinarnych zorganizowanych przez Podkarpacki Bank Żywności.  Na początku panie poznały 3 ciekawe przepisy, a później robiły:                                                                                                                    *pastę z białej fasoli,                                                                                                                                 * sałatkę z kaszy jęczmiennej,                                                                                                                   * czekoladowe kulki,                                                                                                                                  Na koniec była degustacja, wszystko było pyszne. Każda pani otrzymała przepisy!

Czekoladowe kulki

Składniki:                                                                                                                                                                                                                                                                                 ½ szklanki płatków owsianych,                                                                                               2 łyżki kakao,                                                                                                                         100 g daktyli                                                                                                                             wiórki kokosowe

Wykonanie: płatki mielimy drobno. Daktyle moczymy przez kilka minut we wrzątku, odcedzamy i miksujemy. Mieszamy ze sobą wszystkie składniki, dodajemy kakao i rękoma formujemy kulki. Otaczamy w kokosie. SMACZNEGO!

Marysia ogóreczki kroiła i o sałatce marzyła!

Ewa talerzyki rozkładała i na sałatkę czekała!

Bogusia sałatkę na talerzyki nakładała i do degustacji zapraszała!

Pyszne kuleczki powstały i seniorki posmakowały!

PRZYPOMNIENIE!

ZBLIŻA SIĘ DZIEŃ KOBIET!

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!

IMIENINY MAŁGORZATY!

Dziś imieniny obchodzi nasza instruktorka Małgosia Pikul-Burdzy. 

Nasze życzenia!

Niech każdy kolejny dzień Twojego życia będzie dla Ciebie pomyślny i szczęśliwy, pełen miłości, wiary i ufności. Z optymizmem zerkaj w przeszłość, z radością - w przyszłość. Bądź zdrowa!

Z najlepszymi życzeniami imieninowymi - uczestniczki zajęć tanecznych!

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO DLA NASZEJ SYMPATYCZNEJ INSTRUKTORKI!

Zajęcia ruchowe to najlepsze spotkania w Klubie Seniora w Zawadzie - dziękujemy!!!

DEBIUT NASZEJ SENIORKI!

WYSTAWA ŚRODOWISKOWA – DĘBICA 2019

W MOK-u w Dębicy odbyła się kolejna, już 33 Wystawa Środowiskowa – Dębica 2019. W tegorocznej wystawie uczestniczyło 37 artystów związanych z Dębicą miejscem urodzenia, mieszkania, pracą czy sympatią. W wystawie brali udział profesjonaliści i amatorzy, twórcy doświadczeni z dużym dorobkiem artystycznym (jak Adam Sypel) i debiutanci wkraczający na salony sztuki (jak Maria Chęciek). Cieszymy się bardzo z debiutu naszej Seniorki Marysi. GRATULUJEMY!

Nasza Seniorka Marysia w Wystawie Środowiskowej udział brała i wspaniałymi pracami zadebiutowała!

Pana Adama wszyscy słuchali i Jego prace podziwiali!

SENIORZY POMAGAJĄ W ZAJĘCIACH W CENTRUM KULTURALNO-OŚWIATOWYM W ZAWADZIE!

SENIORZY - DZIECIOM!

Seniorki z Klubu Seniora pomagały w przeprowadzeniu zajęć w czasie ferii pod hasłem"NIE zimowej nudzie, TAK - feriom w CKO w Zawadzie. Zajecia zorganizowała seniorka Antonina Sypel. Seniorki wspólnie z dziećmi z Grupy Teatralnej "Kukiełkowe Bractwo" razem wykonywały świeczniki techniką decoupage, brały udział w mini warsztatach kulinarnych,  brały udział w zawodach sportowych, a dziś pomagały w zorganizowaniu sesji zdjęciowej! Dziękujemy Pani Ewie Wójcik, Pani Krystynie Dziok i Pani Teresie Pietrzyk.

Pani Ewa mozolnie pracuje i zaraz świecznik techniką decopupage wyczaruje!

Ola z panią Teresą współpracuje i smakołyki na kanapki przygotowuje!

Wspólnie się bawimy!

Się nie poddajemy i wysoko skaczemy!

Na zdjęciach chętnie się uśmiechamy bo urodę mamy!

Dziękujemy Seniorkom i Rodzicom za pomoc w przeprowadzeniu sesji zdjęciowej a szczególne podziękowania kierujemy do Pana Ryszarda Zbarazy za wykonanie zdjęć!

 WSZYSCY DOBRE SERCA MAJĄ I DZIECIAKOM POMAGAJĄ!

ZBLIŻA SIĘ ŚWIĘTO KOBIET!

UWAGA KOBIETY Z KLUBU SENIORA  "ZAWSZE MŁODZI" Z ZAWADY!!!

ZAJĘCIA W DZIENNYM DOMU SENIORA+ W KOCHANÓWCE!

6 luty znów jesteśmy w Dziennym Domu Seniora + w Kochanówce. Zajęcia rozpoczynamy od porannej kawy i na wspólnych "pogaduchach". Następnie bierzemy udział w ciekawych zajęciach z rękodzieła. Wykonujemy zakładki do książki techniką "srapbooking". Każda uczestniczka pod czujnym okiem pani Ani wykonuje przynajmniej 2 zakładki, jedną dla siebie, drugą na kiermasz charytatywny. Uczestniczymy też w ćwiczeniach zbiorowych. A na koniec śpiewamy przy dźwiękach gitary. Jest też pyszny żurek! Naszą opiekunką była sympatyczna pani Madzia Wolak. Dziękujemy i do zobaczenia!

 Pani instruktor "wycisk daje" ale żadna seniorka się nie poddaje!

Seniorki uważnie słuchają i do pracy się zabierają!

Seniorki "ciężko" pracowały i piękne zakładki wykonały!

Po wytężonej pracy odpoczywały i przy dźwiękach gitary głośno śpiewały!

Pyszny żurek seniorki "spałaszowały", do pracy się zabrały i wszystko pięknie posprzątały!